在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 87.81克 | 蛋白质: 99.73克 | 碳水物: 159.45克.
早餐: Егорьевская Фабрика Паштет Нежный с Птичьей Печенью, Ржаной Хлеб, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Яйцо. 午餐: Плов с Курицей, Добрый Сок Яблоко без Сахара. 晚餐: Савушкин Хуторок Творог 5%, Большая Кружка Сметана 15%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|