在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2529 千卡
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脂肪: 124.48克 | 蛋白质: 46.43克 | 碳水物: 307.71克.
早餐: Plus Speculaasmolens, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: AH Roomboter Appelflap. 晚餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Lidl Walnoten Broodje. 小食/其他: Bolletje Ijs, Plus Speculaasbrokken. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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