在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 104.48克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 60.91克.
早餐: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo. 午餐: Tomates, Quiabo Cozido, Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Ovo, Bauducco Torrada Integral, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal. 小食/其他: Nutrata Whey Grego Bar Beijinho, Hemmer Maionese Zero Lactose, Sadia Salame Hamburgues, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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