venke1的日记, 2021年01月4日

在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）

85.3 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月4日:

272 千卡

脂肪: 3.87克 | 蛋白质: 4.29克 | 碳水物: 60.72克. 午餐: Honigmelonen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Banane, Äpfel, Haferflocken. 更多的......

1153 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

venke1的体重历史