在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 183.44克.
早餐: Jardin Bio Psyllium Blond, Sojasun Yaourt Nature, Sucre. 午餐: Lidl Compote Pomme Fraise , Boulettes de Bœuf, Pommes de Terre Sautées, Freshona Haricots Verts Extra Fins . 晚餐: Riz Basmati, Lidl Compote Pomme Banane , Carottes Cuites, Lidl Filet de Limande. 小食/其他: Ananas, Kiwi, Ivoria Noir Praliné, Clémentines. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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