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Oups :p Un peu trop de gourmandises pendant les fêtes de Noël et du Nouvel An ? Comme c'est bizarre :D
Allez ! Retour à la notation lol Stable pendant un an, je pense que tout va très vite rentrer dans l'ordre ;)
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77.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 28.04克 | 碳水物: 180.74克.
早餐: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Miel, Grand Fermage Beurre Demi-Sel, Pain Blanc. 午餐: Ferrero Mon Chéri, Marron Glacé. 晚餐: Brioche, Parmesan (Râpé), Purée de Tomate, Spaghetti. 小食/其他: Ferrero Mon Chéri, Marron Glacé, LU Tuc Original. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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