在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 101.66克 | 碳水物: 159.98克.
早餐: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Лента Морковь по-Корейски , Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Черкизовский Сальчичон, Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами , ВкусВилл Пита Средиземноморская , Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. 小食/其他: Ашан Яблоко, Велком Карбонат Велкомовский, METRO Тортилья Пшеничная, Лента Морковь по-Корейски . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|