在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 167.68克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Falafel, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Milbona Joghurt 0,1%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Äpfel, Karotten, Salatgurke, Rote Paprika, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Kopfsalat. 晚餐: Zimt, Zucker, Palatschinken, Falafel, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Räucherlachs, Salatgurke, Rote Paprika, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Karotten. 小食/其他: Leinsamen, Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Dickmann's Schokokuss. 更多的......
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稳定体重
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