在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 18.71克 | 蛋白质: 102.06克 | 碳水物: 205.46克.
早餐: Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Изюм (без Косточек), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Чай Зеленый с Медом. 晚餐: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|