|
Ну, в принципе норм, тем более перед нг вес приблизился к этой цифре🙈 просто не вносила, надеясь на лучшее😅
Хочу попробовать кето диету, не большой я конечно фанат жиров, но плюсы, которые расписывают кетоносцы так соблазняют 🙌
|
66.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 109.91克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 15.30克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лосось, Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Круглый Год Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Молочные Узоры Масло Сливочное. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Заповедные Продукты Сало Домашнее. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|