在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 40.39克 | 碳水物: 94.59克.
早餐: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе. 午餐: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Ряба Майонез Провансаль, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. 小食/其他: Prisma Мандарин Марокко, Русский бисквит Рулет Вареная Сгущенка. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|