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reparti pour 4 mois de régime....
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92.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 34.50克 | 碳水物: 118.72克.
早餐: Lidl Pain aux Noix , Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Ciboulette. 午餐: Lidl Salade Jambon Emmental. 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pomme. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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