在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 76.67克.
早餐: Смак Хлеб Кайзер, Кофе. 午餐: Любимый Сад Томатный Сок, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Капуста, Вареное Яйцо. 晚餐: Riunite Ламбруско, Навага. 小食/其他: Владимирский Стандарт Окорок Купеческий , Село Зеленое Кефир 2,5%, Любимый Сад Томатный Сок. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|