|
Guten morgen meine lieben 🥰 so alles vorbei jetzt fängt alles von vorne an 2021 mal sehen was das Jahr bringt 😬 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
|
108.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 11.03克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 131.05克.
早餐: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. 午餐: REWE Kräuterquark 2,4%. 晚餐: Maggi Klare Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
 评论
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Wochenstart 😊
2021年01月3日 会员：: schöner2021
|
Guten Morgen Ranger🙋🏻♀️🍀🍀
|
Guten Morgen Ranger.... Ich wünsche dir einen schönen, nicht stressigen Tag 🐖🐞🍀💪🤗
|
Dir auch einen guten Start in die neue Woche !🙋
2021年01月4日 会员：: buecherwurm_02
|
Den wünsche ich dir von Herzen auch und lass dich nicht stressen oder ärgern 🙏🙏🌹🌹😊😊 Elina 😚
2021年01月4日 会员：: elina2604
|
|
|