在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 63.75克 | 蛋白质: 155.45克 | 碳水物: 218.44克.
早餐: Грудка Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Сыр Пармезан (Твердый). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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