在2013年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 125.82克 | 碳水物: 192.79克.
早餐: Paladini Pastron, Paladini Jamón Cocido, Veneziana Pan Trisalvado Light, la Paulina la Paulina Queso Magro sin Sal, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Café con Leche Semi Descremada, Bagley Galletitas de Salvado, La Campagnola Atún al Natural, Banano, Rosamonte Mate Cocido, Aguila Chocolate. 午餐: Ciervo Patagónico en Escabeche, Paladini Pastron, La Campagnola Atún al Natural, Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Espaguetis. 晚餐: Melón, Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates. 小食/其他: Ser Yogurt Bebible, Rosamonte Mate Cocido. 更多的......
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4445 千卡
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运动:
坐着 - 5 小时, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 25 分钟, 站立 - 20 分钟, 家务 - 4 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 1 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 35 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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