在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 172.71克.
早餐: Coffee. 午餐: Lee Kum Kee Saus Tiram, Chicken Breast, Chinese Cabbage, White Rice. 晚餐: Dried Chia Seeds , Tropicana Slim Low Fat Milk, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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