在2021年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 75.51克 | 碳水物: 167.06克.
早餐: Bubur Ayam. 晚餐: Pisang Goreng, Sohun, Mie Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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