在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 240.14克.
早餐: Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Durazno, Pepino (con Cáscara), Cilantro, Acuenta Pan De Pascua. 午餐: Arroz Blanco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Super Pollo Tuto Largo, Jengibre, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Durazno, Plátano. 晚餐: Plátano, Durazno, Mayonesa Casera, Patatas Cocidas, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Pepino (Pelado), Bistec de Res, Ají Verde, PF Vienesas de Pollo. 小食/其他: Durazno, Pepino (con Cáscara), Jengibre, Cilantro, Limón, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Jengibre. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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