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CarbAbuser的日记, 2021年01月3日

A little closer to that New Year's goal. 😁
86.7 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2021年01月3日:
1570 千卡 脂肪: 136.40克 | 蛋白质: 67.06克 | 碳水物: 19.63克.   午餐: Fried Egg, Butter (Salted), Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Avocados. 晚餐: Parmesan Cheese (Hard), Onions, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Great Value Baby Brussels Sprouts, Keto Gravy, Turkey Meat (Cooked, Roasted). 更多的......
一个星期减少1.2 公斤


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Hooray! 
2021年01月3日 会员:: PhatPhrog

     
 

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