在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2880 千卡
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脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 94.42克 | 碳水物: 436.79克.
早餐: Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Pachá Amendoim Torrado e Moído , Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Yoki Amendoim, Banana Prata. 午餐: Itambé Doce de Leite Tradicional, Farinha de Mandioca, Angu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Antarctica Guaraná (Copo), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Amendupã Paçoquinha (16g), Salgadinho de Festa. 小食/其他: McDonald's Top Sundae Chocolate . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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