在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 131.19克 | 碳水物: 11.96克.
午餐: Purê de Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Pernil Assado. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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