在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 37.13克 | 碳水物: 127.00克.
早餐: Weintrauben, Kölln Knusper Müsli Honig & Nuss mit Joghurt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Milram Paprika Quark, Kaufland Edelgemüse in Aspik . 午餐: Volvic Essence Minze-Gurke, Dürüm, Kaffee, Kondensmilch, Em-Eukal Ingwer-Orange Zuckerfrei . 晚餐: Kinder Bueno Dark. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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