在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 131.62克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 20.34克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Xucker Schoko Drops, Freshona Coconut Milk, Body & Fit Egg White Powder, AH Avocado Eetrijp, AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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