在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 57.76克.
午餐: Meadows High-Calcium Cheese Single Slices, CP 香辣雞中翼, 生菜, Tesco Buffalo Wings, 牛油果, 雞蛋. 小食/其他: 雀巢 (Nestlé) Mega Crunchy Mint Flavour Ice Cream and Chocolate Sauce with Chocolate and Diced Biscuit Coating, Tesco Bunny Bites, 麥提莎 (Maltesers) 朱古力. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|