在2013年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 193.57克.
早餐: Кукуруза, Яблочный Пирог, Сваля Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яйцо Всмятку. 午餐: Банан, 7UP 7UP, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 小食/其他: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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