在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 154.92克.
早餐: Nasi Putih, Risoles, Gula Pasir, Kopi. 午餐: Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Rujak Cingur. 小食/其他: Sate Ayam, Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Tahu Kukus, Lontong. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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