在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 76.59克 | 碳水物: 128.48克.
早餐: Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Fatiado. 午餐: Suco de Limão, Suco de Abacaxi, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Abacaxi, Carne de Bode, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. 晚餐: Café, Alface de Folha Verde, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal , Queijo de Manteiga. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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