在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 122.02克 | 碳水物: 140.42克.
早餐: Herbalife Complejo Multivitaminico y Minerales, Herbalife Xtra Cal, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional. 午餐: Zumo de Limón, Cerezas Congeladas, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), ProCarne Bistec de Vacuno , Tomates. 晚餐: Huevo Duro, Plátano, Durazno, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Xtra Cal, Herbalife Complejo Multivitaminico y Minerales. 小食/其他: Mayonesa Casera, Vivo Galletas de Salvado, Pepino (Pelado), Herbalife Beverage Mix, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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