在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 32.03克 | 碳水物: 72.09克.
午餐: Dummy. 晚餐: Böklunder Bock-Würstchen, Zucchini, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Unox Kartoffel Mal Anders Kräuter-Knoblauch, Goldsteig Emmentaler, Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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