注册  |  登录

juliabezzybova的日记, 2021年01月2日

Идеальная жена должна выглядить так, чтобы все думали, что она любовница ( золотые слова, есть к чему стремиться)
69.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月2日:
1653 千卡 脂肪: 101.56克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 133.90克.   早餐: Мандарины, Сливочный Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 午餐: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. 晚餐: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. 小食/其他: Good Day Конфета с Курагой, Авк Конфеты Королевский Шарм, Коньяк, Coca-Cola Кола, Травяной Чай, Яблоко Зеленое. 更多的......
1795 千卡 运动: Cross Training - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


juliabezzybova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。