在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 76.01克 | 碳水物: 90.53克.
早餐: Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral, Nespresso Café. 午餐: Mangas, Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Filé Mignon Grelhado. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Tomates, Alface, Mangas, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Nespresso Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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