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calpe2012的日记, 2021年01月2日

在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
89 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 21 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月2日:
1601 千卡 脂肪: 121.45克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 62.96克.   午餐: Aldi Bio Vollmilch, Erdnussbutter, DM Bio Chiasamen, Himbeeren, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Fresa, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 晚餐: Aldi Bio Eier, Avocado. 小食/其他: Alesto Kalifornische Walnusskerne. 更多的......
1671 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加5.3 公斤

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评论 
Sind nur Weihnachtspfunde, geht wieder weg.🙋‍♀️😍 
2021年01月2日 会员:: schnorra

     
 

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