在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 95.52克.
午餐: Carrefour Gerookte Forelsalade, Delhaize Gehakte Biefstuk , Vissoep, Chef Select Verse Fruitsalade, Bruin Bolletje, Waldkorn Waldkorn. 晚餐: Excellence Witte Wijnsaus, Champignons, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rosbief. 小食/其他: Dolce Gusto Chococino. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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