在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
665 千卡
|
脂肪: 9.29克 | 蛋白质: 47.91克 | 碳水物: 92.65克.
早餐: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli. 午餐: Combino Suppennudeln, Hühnersuppe. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|