在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 157.34克.
早餐: Адреналин Раш Энергетик, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 午餐: Toblerone Белый Шоколад, Хлеб. 晚餐: Nesquik Crispy, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Ред Булл Энергетик. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|