在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 81.42克 | 蛋白质: 117.97克 | 碳水物: 143.79克.
早餐: Impresso Шоколадные Конфеты, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. 午餐: Лента Яблоко, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. 晚餐: Куриный Бульон, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). 小食/其他: Данон Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Малиновый. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|