在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 37.24克 | 碳水物: 136.17克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, KIRKLAND Nuts, 可可粉（無糖）, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, 芝麻醬. 午餐: EDO (江戶) 太郎魚柳, 麥當勞 (McDonald's) 大薯條, 紅肉火龍果, KIRKLAND Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|