在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 95.73克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 62.80克.
早餐: 牛油果, 雞蛋, 菠菜, 秋葵（冷凍）, Tesco Buffalo Wings. 晚餐: CP 香辣雞中翼, 樹記 紫菜豆卷, CJ b!b go 鮮菜豬肉米你水餃, Tesco Buffalo Wings, 菠菜, 秋葵（冷凍）, 雞蛋. 小食/其他: Tesco Greek yogurt, 健達 (kinder) 繽紛樂白朱古力. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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