在2021年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 74.42克 | 蛋白质: 82.23克 | 碳水物: 226.03克.
早餐: 紅蘿蔔, 山藥, 腐乳, 鴨蛋, 小米粥. 午餐: 青椒, 番茄炒蛋, 北豆腐, 醋油醬, 豬肉碎（煮熟）. 晚餐: 蘿蔔糕, 豆苗, 白切雞. 小食/其他: 橘子, 雪梨, 蘋果, 四洲 芝士味夾心餅乾, ikea 70%朱古力, 米通. 更多的......
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稳定体重
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