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Mom2ThreeQTs
日记
2021年01月1日
Mom2ThreeQTs的日记, 2021年01月1日
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在2021年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
83.0 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
27.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月1日:
106 千卡
脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 0.90克 | 碳水物: 0.84克.
早餐:
Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
更多的......
52 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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