|
voltando pra dieta pós final de ano, inchada demais,porém vou entrar com tudo e chegar a minha meta❤
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 21.46克 | 蛋白质: 11.80克 | 碳水物: 117.66克.
早餐: Kim Bolo de Abacaxi, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|