ぬふぅ的日记, 2021年01月1日

在2021年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

61.9 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月1日:

2105 千卡

脂肪: 75.07克 | 蛋白质: 90.69克 | 碳水物: 159.58克. 早餐: 牛乳, 森永乳業ビヒダスBB536, 薄い生地のチーズピザ. 午餐: ブリの照り焼き, 生ビール, おせち. 小食/其他: アイスクリーム. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

ぬふぅ的体重历史