在2021年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 60.53克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 151.67克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%. 午餐: Свинина под Грибами и Сыром, Увелка Гречка Вареная, Помидоры. 晚餐: Любимые Традиции Птичья Песня, Романов Луг Кефир 1%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 小食/其他: Я Нектар Вишневый, Я Нектар Вишневый. 更多的......
|
稳定体重
|