在2021年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 26.32克 | 碳水物: 81.55克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. 晚餐: AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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