在2020年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 116.84克 | 碳水物: 135.14克.
早餐: Melon, FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Picard Haricots Verts Bio, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Cauvin Huile de Colza Bio, Viande de Lapin, Logismose Skyr Nature. 小食/其他: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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