在2020年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 76.22克.
早餐: Patacones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Café con Leche. 午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Gallina de Cornualles. 晚餐: Ensalada de Atún. 小食/其他: Mangos. 更多的......
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