在2020年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 97.48克.
午餐: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. 晚餐: Goldsteig Emmentaler, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Aurora Pizzamehl. 小食/其他: Clementinen, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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