在2020年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2965 千卡
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脂肪: 108.57克 | 蛋白质: 98.50克 | 碳水物: 396.00克.
早餐: Sadia Mortadela Defumada, Vitamina de Banana, Pão Francês. 午餐: Rabanada Simples, Fanta Refrigerante de Laranja, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Friboi Carne Moída de Acém. 晚餐: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola, Fanta Fanta Laranja, Rabanada com Manteiga. 小食/其他: Rabanada com Manteiga, Coca-Cola Coca-Cola, Empadão de Frango. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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