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today i start loosing weight!
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113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 18.19克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 104.49克.
早餐: 2% Milk 2-Pack, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee. 午餐: Red Delicious Apples, Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed). 晚餐: Fat Free Catalina Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boneless & Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Apple Pie. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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